FAMILJENYTTSe fler Dagens namn: Torsten, Torun

Kontakta NVP Tipsa NVP Om NVP Fredag
23 februari 2018

Här är gänget som ger varandra energikickar

Sport 14:31 | 07 februari 2018

Karate är en perfekt sport för personer med funktionsnedsättning. I dojon på Griffelvägen vid Nacka IP har en grupp för unga bedrivits i fem år.
– Jag tror att det finns en stor grupp barn i Nacka som inte har en given plattform att träna på. Vi tar emot alla, säger Christer Gedda, instruktör på Nacka karate.

Inför terminsstarten har Nacka karates grupp för unga med funktionsvariationer tappat lite i styrka. Ett barn har flyttat från Stockholm. En deltagare har blivit vuxen. Men gruppen består, och det finns plats för fler.
— Vi brukar ungefär vara fem-sex stycken under åren vi hållit på, men i höstas ändrade vi i upplägget som gör att vi kan ta mot fler. Och det har dessutom fungerat jättebra, säger Christer Gedda, som, tillsammans med Linda Larsson, är instruktör i gruppen.

Tar med föräldrar
Instruktörernass önskan är att barnen ska ta med sina föräldrar eller någon anhörig till träningarna. Om barnen blir trötta eller stressade har de någon att känna sig trygg med, samtidigt som träningen kan fortsätta.
— Många av föräldrarna tycker att det är roligt plus att de också får ett fyspass. Vi har kul i gruppen och det är en härlig känsla, säger Christer Gedda. 

Tränar på sina villkor
Christer Gedda menar att karate passar bra för de flesta funktionsneds4ättningar, oavsett om man har autism eller sitter i rullstol.
— Man kan vara ung, gammal, tjock eller stel. Det är bra fysisk träning för alla. Så även för unga med funktionsnedsättningar.

Christer Gedda utvecklar vad han menar; i rullstolsbasket ska alla sitta i rullstol och jobba med händer. I innebandy krävs det att man ska förhålla sig till de andra i laget. 

I karate kan utövaren jobba efter sina individuella förutsättningar utan att vara beroende av någon annan.
— Även om man tränar i grupp tränar man för sig själv. Tränar du kata (ett rörelsemönster inom bland annat karate, reds anmärkning) kan du både jobba med slag och sparkar, säger Christer Gedda.

Grupp med plats för fler
Gruppen tränar på söndagar varje vecka. En typisk träning börjar med att deltagarna hälsar på varandra, värmer upp för att sedan träna på grundtekniker inom karate. 
I slutdelen av träningen blir det mer lekfullt, med exempelvis hinderbana eller att slå på sandsäckar.
— Jag fick ett jättebra gensvar när jag i en Facebookgrupp lade ut att vi hade plats för fler barn. Många föräldrar hörde av sig på direkten, vilket var roligt. Samtidigt pekar det på ett uppdämt behov hos den här gruppen barn. Jag tror att det finns många unga i Nacka som inte har en given plattform att träna på. Vi tar emot alla.

Lade sig med karatedräkten
Christer Gedda börjar bläddra i sin mobiltelefon för att leta upp ett sms från en mamma.
Han läser upp meddelandet, som handlar om en dotter som blev så stolt när hon graderades, att hon den natten somnade i sin karatedräkt. 
— Hon skrev att ”det värmer ett mammahjärta”. Den energin man får då, den är häftig, säger Christer Gedda.


Sport

Värmdö HC besegrade Gimo med hela 11-0 på tisdagskvällen. Därmed tog laget ett litet steg närmare kval till division 1.

 

09:01 | 21 februari 2018 | Läs och kommentera


Sport

För några år sedan existerande sporten knappt i Värmdö. I dag är det bara Åre som kan matcha kommunen, vad gäller antal aktiva i puckelpist.  I helgen anordnade klubben svenska cupen i puckelpist — där barn och OS-åkare samsades i Hammarbybacken. 

 

15:55 | 19 februari 2018| Läs och kommentera


Sport

I morgon åker Gustavsberg till Fagersta för att möta Västanfors i den näst sista omgången i Bandyallsvenskan. En helt betydelselös match för ”Gurra” — som efter senaste förlusten är klara för degradering till division 1.

 

08:34 | 16 februari 2018| Läs och kommentera


Sport

Höör har bara tappat poäng en gång under säsongen. Men när Skuru gästade serieledarna i går visade Ulrika Olsson att Skuru var i Skåne för att vinna. I och med vinsten närmar sig Skuru förstaplatsen.

 

09:37 | 15 februari 2018


Sport

Nye tränaren Magnus ”Mankan” Jansson ska ge Nacka HK ny kraft inför den kvalfyllda slutstriden på säsongen. Men orsaken till varför man bröt med förre tränaren Duane Smith, vill man hålla intern.

 

14:05 | 13 februari 2018


Sport

Nacka har blivit utsedd till Sveriges föreningsvänligaste kommun. Håller Nackas elitklubbar med? NVP ringde upp tre av de stora — som gav kommunen toppbetyg i bemötande, men också delade ut kängor mot anläggningarna.

 

15:14 | 12 februari 2018


Sport

Nacka juniors hade all anledning att fira i helgen när de slog ut IFK Göteborg i slutspelet i futsal. Nu är Nackalaget klart för semifinal.

 

09:28 | 12 februari 2018


Sport

Skuru IK gjorde vad de skulle i helgen och vann mot bottenlaget Team Eslöv med rejäla 41-26. Nu väntar två riktigt tuffa matcher i veckan. Värmdö HC har också en tuff match att se fram mot – som spelas redan i kväll.

 

09:24 | 12 februari 2018


Sport

Skuru stod för en riktig kross i Nacka bollhall. Två Nackaföreningar åkte till Finland och dominerade mot hemmanationen – och Nacka juniors skaffade sig ett hyggligt utgångsläge i stormatchen mot IFK Göteborg på lördag.

 

09:21 | 05 februari 2018


Sport

Nordkorea vapenskramlar och Ryssland utesluts. Det är onekligen speciella förutsättningar när Jonas Karlsson gör sig redo för sitt åttonde OS.
– Det är nödvändigt att städa upp i skiten, säger han.

 

11:59 | 01 februari 2018


Sport

Nacka juniors är klara för SM-slutspel för första gången någonsin. Vilka de ställs mot i dubbelmötet? Jo, IFK Göteborg.
– Alla ni som läser det här, kom och stötta oss i Nacka bollhall. Så att vi kan sätta Nacka på futsalkartan, säger klubbchefen Mounir Kraft Riahi.

 

15:56 | 30 januari 2018


Sport

Nacka HI strävar efter att bli den vassaste parasportföreningen i landet. Nu har klubben stärkt sina aktier ytterligare. Det när Nacka HI vann Jerringfondens Parasportpris.

 

09:46 | 30 januari 2018


SKIDOR

Magnus Karlsson, Nacka Värmdö skidklubb, gjorde närapå rent hus vid veteran-VM i Minneapolis. Bland annat nerkämpades trefaldige olympiern John Bauer, USA, i spåren.

 

17:54 | 28 januari 2018


Sport

Andra halvlek har inletts för vinterlagsporterna. NVP har tittat på åtta lag i Nacka och Värmdö – som alla har någonting att spela för. 

 

17:00 | 21 januari 2018


Sport

På söndag spelar Nacka juniors sista seriematchen mot Falcao FC på bortaplan. Nackalaget kan spela avslappat i Stockholmsderbyt, medan Falcao måste vinna för att undvika nedflyttning.

 

16:09 | 21 januari 2018


Sport

I helgen kom Sverigeeliten till Älta ishall för att tävla om platser i SM och sedermera VM i synkroniserad konståkning. Men för Nacka teamåkningsklubb stod också äran på spel, att på hemmaplan visa Västsverige att Stockholm också kan.

 

16:48 | 07 januari 2018


Sport

Nacka blev inte alls någon slagpåse i Hockeyettan, som många befarade. Istället kan laget se tillbaka på en lyckad höst. Nu är målsättningen att nå play off till Allsvenskan.

 

15:04 | 07 januari 2018


Sport

Det är jämnt i toppen i division 1 mellersta Svealand i innebandy.

 

14:15 | 07 januari 2018


Ishockey

Efter flytten till Hammarby har Vendela Olssons utvecklingskurva gått spikrakt uppåt. Nu är den defensivt trygga backen uttagen till U18-VM i Ryssland.

 

12:59 | 03 januari 2018


Sport

2017 är snart över och 2018 står för dörren. NVP vände sig till några av Nackas och Värmdös föreningar och bad dem summera året som gått samt blicka framåt.

 

10:39 | 31 december 2017


Sport

NVP summerar ett axplock av händelser från det lokala sportåret.

 

10:51 | 28 december 2017


Sport

De nya snökanonerna är på plats. Till sist. Men skidentusiasterna i Saltsjöbaden får vänta till trettonhelgen, minst, innan det går att skida på Nackas nyaste idrottsarena — konstsnöspåret i Saltsjöbaden.

 

15:01 | 25 december 2017


Sport Blev sport-journalisterna just sportjournalister för att de själva var dåliga fotbollsspelare?
Kolla själv på söndag när Boo FF arrangerar "Fotbollens dag".

 

10:10 | 16 september 2010


Sport Nästa tisdag, den 21 september, fortsätter sagan om Gustavsbergs Handbolls-klubb när Värmdölaget tar sig an Lidingö på bortaplan i divison 1 östra.

 

16:11 | 14 september 2010


Sport Nu på lördag arrangeras mountainbikeloppet Hammarby Hill XC. Platsen är Hammarbybacken och loppet körs på en 20 kilometer lång varvbana genom Nackareservatets skogar.

 

16:45 | 13 september 2010


Sport Powerforwarden Marcus Millemark, 22 år, har gått från Nacka till Värmdö inför kommande säsong. NVP frågade varför.  

 

14:01 | 13 september 2010


Sport Till alla er som valde att inte gå på Värmdömatchen i lördags: Synd för er.
Till er 118 andra: Visst var det magnifikt?

 

11:29 | 13 september 2010


Sport I helgen invigdes den utbyggda delen av Ösbyhallen i Gustavsberg, till GK Värmdös stora glädje. Gymnastikklubben har nu tillgång till nya gropar, trampoliner, danslokaler och redskap.

 

08:32 | 13 september 2010


Sport I lördags genomfördes  årets upplaga av Hot Island Race, vid Grisslinge Havsbad. Totalt deltog 50 ekipage i båtracingtävlingen, varav ett tiotal förare kom från Nacka och Värmdö.

 

11:46 | 12 september 2010


Sport Ylva Rylander från Saltsjöbaden vann i förra helgen SM-guld i kampsporten Shorinji Kempo.

 

09:47 | 12 september 2010

 
LÄGET I TRAFIKEN
  • Sträckan Nacka Forum - Årstadal
    Normal trafik
Visa/dölj information från SL
BANDYBLOGGEN
/link/f4d1009744dc4d64bfc134152624791e.aspx

Niklas Norevik är en välkänd Gustavsbergs- och bandyprofil. Säsongen 16/17 kommer han att blogga för NVP.se om livet på och utanför planen.

BANDYBLOGGEN
NÄRINGSLIV
/link/da8494cd6c4f40ebb2859c5316a902c5.aspx

Vägen tillbaka för Grand

Anrikt hotell blickar framåt
MILJÖ
/link/f095706c4d6d4bdd8686a5a0ecfdb115.aspx

Hon väljer giftfritt

Anna Frost har sanerat sitt hem
KRÖNIKA
/link/fbd71cf837a24df89bbbc6f3aac37b69.aspx

Klassaspekten blir tydlig

Har alla en plats i framtidens stad?
SPORT
/link/ed6549f81f014fb2bbf66be3de5b2b89.aspx

Gänget som ger energikickar

Karate för barn med funktionshinder
KULTUR & NÖJE
/link/d64a611c9b344aa58160fc1b1261e0f8.aspx

Emma Halvarsson tog publiken med storm

Representerar Värmdö i riksfinalen
GUSTAVSBERG
/link/968ed81934f24c46b943a2cce1aae244.aspx

Simskola för nyanlända

Viktig kunskap i skärgårdskommun
MUSIK
/link/1549571a3fca4671ad3602aa91702675.aspx

Tar klivet från kören

Linda Frithiof satsar på solokarriär
KONST
/link/f8ddb1e90fb44c55adf2427ab8821408.aspx

Konstresa på sjukhuset

Ska motivera och starta samtal
JUBILAR
/link/be7043322a52484983527df228634e9c.aspx
POLITIK
/link/de91e84dc4124af489650e4c66675f29.aspx
NOBEL
/link/8c681cffaf684a8d92ea2fa08a49175c.aspx

Pristagare besökte Nacka

Lunchade på Lännersta gård
KONST
/link/d056f3b9534844d398b227b1771da533.aspx

Vill gjuta liv i tanten

Har skapat tantkonst i två decennier
UTMÄRKELSE
/link/1b6a47374a0c4a8ab0edecaa8b570626.aspx
SPORT
/link/c03d9cc0fd154a8bafbe147310003dbb.aspx

Vill att fler ladies ska lira

Värmdös damlag vill växa
INGARÖ
/link/4edf8eeb663d41e58efad497ef1d0b66.aspx

Fick en lysande idé

Vill att Ingarö ska synas
UTBILDNING
/link/9bc7da268ddf44c79d341d5422646c2f.aspx

Eleverna höjer pulsen

Neglinge skola har fokus på rörelse
SKÄRGÅRDEN
/link/52edf47d2b18415798a88c816244bc73.aspx

En ovanligt vacker syn

Sälsafari avslutade segelsäsong
KULTUR
/link/74ccf497282f4a3583b5e390640e516f.aspx

Danstolkad Beethoven

Två världar möts i Alea
MILJÖ
/link/482002a5e2e34a68b2d8710c6cb9bd1c.aspx

Skitig bäck får nytt liv

Porlande lekplats tack vare elever
SPEL
/link/91133c4ced6d482cb22d44d146815387.aspx
PODD
/link/9f677b0b9f3948a883dd934d7d5991d2.aspx

Heta snack i bastun

Spelar in podd med kända vänner
JORDBRUK
/link/f99c077b982b4407a635ce2fb4a18dcb.aspx

Kylan slår mot bönderna

Sträng sommar drabbar skördarna
AMBULANSHELIKOPTERN
/link/917e10eba9814a15962f19ef86626fc7.aspx
VÄRMDÖ
/link/ed739ee6d3914a798b82cb33a4bc3e00.aspx

9-åringen besteg Fuji

"Det är bara att kämpa på"
MUSIK
/link/3962595c55a649539d15ef9b3b99b3eb.aspx

Singelaktuell kompisduo

David Bowie och Prince inspirerar
VÄRMDÖ
/link/dc961377530a4f6ab428cd4ea1f4c70d.aspx

Picknick med nya
och 
gamla Värmdöbor

Kompispicknick utanför kommunhuset
BERÄTTARLÄGER
/link/c925c1ebb736472d8051cde153747d84.aspx
TRÄDGÅRD
/link/0367e3a551c2488c8febf9a15b801c3c.aspx

Avkoppling i det gröna

"Det här är paradiset"
BÖCKER
/link/edb9ea2281ee4418bb03b35140528d17.aspx
SOMMARJOBB
/link/86ef731d7abd4f41a07b969cb9309707.aspx

Skapade sitt sommarjobb

Nacka satsar på unga nyföretagare
UTSTÄLLNING
/link/09a9bd50373a4e58abc9749beb64e74a.aspx
NATURPRIS
/link/730d2111ae8f4dcc8d2e156175d71b95.aspx
UDDA HUS
/link/f9c6a1a706104fef83d7a9603c1c8fd6.aspx

Fylke tar plats i Nacka

Hobbithotell redo för gäster
MILJÖ
/link/e3d36b81260540449287aaf16a1cd1bb.aspx

Pedagogisk plockning

3 723 skolbarn gör Nacka renare
TECKNARSTIPENDIUM
/link/bccbe02368b2446b9e2eb844ff41ffc1.aspx
DESIGN
/link/b96e4d27164748f686b9d9a42fe6d0c8.aspx
SPORT
/link/62b9f474423b4929927e6463e1f80771.aspx

Krigar mot motståndare
– och mot nättroll

NVP har träffat Skurus Linnéa Claeson
PRISTAGARE
/link/743833b9f630414a879c6f0eeb81d420.aspx

Prisbelönta bullar

I Saltis finns Årets bagare
TIPSA NVP.SE

Vet du något vi borde skriva om? Tipsa!
Anna-Karin Blom, webbansvarig
Telefon: 08-555 266 33

FRÅGAN

Har du körkort och bil?




Se resultat
 
 
 
SÖK PÅ NVP.SE
MEST LÄST IDAG
FACEBOOK

NVP.SE PÅ TWITTER

NVP:S NYHETSBREV

Här anmäler du dig till NVP:s nyhetsbrev, med lokalnyheter varje tisdag och torsdag.

EVENEMANG

Håll koll på allt som händer i Nacka och Värmdö i veckan.

Evenemangskalendern
ANNONS

Köpes

Lp-skivor och singlar från -50 -60 och -70-tal. Pop, rock, jazz, schlager. Ring Thomas
717 55 16, 070-717 55 16.

Se fler annonser
OM NVP

Nacka Värmdö Posten
Besöksadress: Värmdövägen 205
Postadress: Box 735, 131 24 Nacka

Tel Annons: 08-555 266 10
Tel Red: 08-555 266 20
Fax: 08-555 266 41

Mer om tidningen
Tipsa anonymt
Facebook
Twitter
RSS-flöde

SUDOKU
/link/eafc4609a34f4306bee78e68b47ddad5.jpg

Spela det omtyckta spelet Sudoku på NVP.se. Klicka på länken nedan för att spela.

Spela Sudoku
COOKIES

NVP.se nyttjar cookies för att underlätta användarens aktiviteter. Det gäller både redaktionellt och kommersiellt material. Om du vill veta mer eller stänga av cookies på din dator, klicka på länken nedan:
Minacookies.se