FAMILJENYTTSe fler Dagens namn: Johannes Döpa...

Kontakta NVP Tipsa NVP Om NVP Lördag
24 juni 2017

Mitt i slutspelet

2017-04-29 15:08

Hej hej hallå!

Jag och Lina Hawia Svensson kickade igång den här morgonen med att ses på gymmet och köra ett ordentligt benpass. Vi fick ju ett rätt rejält uppehåll mellan semifinalerna så vi passar på att trycka på lite extra då i egenträningen. Passet såg ut såhär:

Rörlighet
Skivstångskomplex
Frontböj
Bulgarian split squats
Excentriska tåhävningar
Raka marklyft
Lårcurl
Rygglyft
Pushpress med viktskiva
Utfallssteg

Passet tog ungefär 90 minuter och efteråt hoppade vi in i duschen och gav oss iväg till våra respektive arbeten. Jag skulle på möte med organisationen Fatta som jobbar för att bekämpa och förebygga sexuellt våld. Vi diskuterade jämställdhetsfrågor och framtida samarbeten. Därefter var det ett hemligt möte, sedan ska jag spela in en film till ett program, svara på mail, äta lunch, jobba lite mer med sociala medier och ikväll är det träning. Därefter ska jag jobba lite med min organisation Omtanke Stockholm för hemlösa.

Mina dagar just nu är lite så. Mycket spring och möten och mail. Telefonsamtal, intervjuer och bilder på sociala medier. Det är faktiskt hur kul som helst även om ni säkert förstår att det är mycket att stå i. Det är precis det jag vill göra och jag känner att jag blir en bättre handbollsspelare va mitt samhällsengagemang för jag blir klokare, snällare, mer fokuserad och driven samt när jag får jobba med det jag vill på dagarna så presterar jag bättre på dagarna också. Det här härligt att bara få vara sig själv! Och jag spelar i ett lag där tjejerna välkomnar alla mina idéer och konstiga kläder med öppna armar! Jag är lyckligt lottad att ha så fina vänner i mitt lag! Kärlek till er!

Jag hoppas ni vill komma och heja på oss Skurutjejer i Eriksdalshallen på måndag 8:e maj kl 19.00 i den andra semifinalen mot Sävehof! Vi ska ge dom allt vi har och vi behöver ert stöd!

//Linnéa


 

Emma Hawia Svensson och Linnéa Claeson spelar för Skuru i handbollens elitserie. Här bloggar de om det som händer på och utanför planen – om segrarna, förlusterna och livet.

Läs de fem senaste inläggen

Arkiv

Här kan du se arkiverade blogginlägg.

Sök

Här kan du söka blogginlägg.

NÄRINGSLIV
/link/a9fb3f4709f74d15a997083c2d6bcf81.aspx

De lagar lunchlådan

Lokal färdigmat produceras i Boo
LEDARE
/link/a61fba97a567404e969b5203148f4c75.aspx

Sommaren står för dörren

Mycket att göra vid, på och i vatten
MUSIKTERAPI
/link/0adebe39ec7547c4b9aee1f1c994cf02.aspx

Musik ska lyfta flyktingbarnen

Skapar självförtroende och språklust
FOLKFEST
/link/d40c17a5da004042a5607a998a6f10a4.aspx

Karnevalyra i Orminge

Färgglatt firande av 50-åringen
NATURPRIS
/link/730d2111ae8f4dcc8d2e156175d71b95.aspx
UDDA HUS
/link/f9c6a1a706104fef83d7a9603c1c8fd6.aspx

Fylke tar plats i Nacka

Hobbithotell redo för gäster
MILJÖ
/link/e3d36b81260540449287aaf16a1cd1bb.aspx

Pedagogisk plockning

3 723 skolbarn gör Nacka renare
TECKNARSTIPENDIUM
/link/bccbe02368b2446b9e2eb844ff41ffc1.aspx
DESIGN
/link/b96e4d27164748f686b9d9a42fe6d0c8.aspx
SPORT
/link/62b9f474423b4929927e6463e1f80771.aspx

Krigar mot motståndare
– och mot nättroll

NVP har träffat Skurus Linnéa Claeson
PRISTAGARE
/link/743833b9f630414a879c6f0eeb81d420.aspx

Prisbelönta bullar

I Saltis finns Årets bagare
LOKALHISTORIA
/link/0782a0fd14344eacbec50ded3aa0712a.aspx

När Nacka blev Nacka

"Ingen ville veta av den andre"
PORTRÄTT
/link/c8548f4257c04c1693ab9818eaf6bc1a.aspx

"Ingenjörer behöver
inte vara gubbar"

Bättre värld med kvinnliga perspektiv
MUSIK
/link/ac1970af7bdc4cd282b5444de0d7e347.aspx

Sexåringar speglar rädslor

1 200 barn i Grammisnominerade kören
INTEGRATIONSPROJEKT
/link/2eb26e4e0ece4e4b9683c1231fa59468.aspx

Springer för innanförskap

Löpträffar för integration fyller halvår
SJÖRÄDDNING
/link/f3ececb242b64ee1ac57858f760b2952.aspx
MILJÖ
/link/132a6c9e51314ffa8e2c9571630ef84a.aspx

Tips för bättre miljö

Så kan din miljöpåverkan minskas
NÄRLAGAT
/link/0d31f3d932f547ef9b225ac1b5aa9833.aspx

Fixar middag till grannen

Matkoncept som ska ge mer hemlagat
HEALING
/link/e14ac42630bc42049df5ef9f3c3ff30b.aspx

Universiell energi i handen

NVP testar healingmetoden reiki
FISKSÄTRA
/link/3a272e66839149cb8e26f8e6aeff6acf.aspx

"Jag har gråtit och gråtit"

Pia Minati vill berätta dotterns historia
NYÅRSLÖFTE
/link/239c427ec9754347a6848858dc6dfef2.aspx

Nytt år, nytt träningslöfte

Så kommer du igång – efter nyårslöftet
KAFFE
/link/4052651bc8cf4cd9a777ebe73493b0f3.aspx

"Vi är inga nördar"

Folkligt kaffe rostas i Mölnvik
BIODLING
/link/83632630cd284ad8ab9733cb27ae4046.aspx

En bisyssla som trendar

Biodling populärt igen
KULTUR
/link/396ce6a7ed0a404fb4f8051f1655d28f.aspx
PEPPARKAKSTÄVLING
/link/cef8ef4430454e938693bb31339ab262.aspx

Kaktåg knep vinsten

NVP:s juliga tävling avgjord
CHOKLAD
/link/c1783624ba094ce7bbfd1cb02483fddd.aspx
UTSTÄLLNING
/link/f35790ca71604b6285010902fb6ca6e8.aspx

Slussens tågljud blir konst

50 lokala konstnärer i Vintersalongen
NY BOK
/link/2941f162818c43b69a86743aa3008023.aspx

Flinck skriver om sitt liv

”Inte en av alla runkande memoarer”
HISTORIA
/link/dec092fbc1964b368a38543ffe201063.aspx
NACKA
/link/48de4770603247f08d627e66008bc5e9.aspx

Varv rivs inför brobygge

"En epok går i graven"
SOCIALA MEDIER
/link/74b173886b7b43909913d1f0ab885747.aspx
MUSIK
/link/5b33218cb9324a6683d5f381339768d9.aspx
SKOLA
/link/f32d776d55b64c41abecedb527c6bbc0.aspx

Fusket som får godkänt

"Fusklappen är inte utdöd"
UTSTÄLLNING
/link/cee786f583454aa5a3a4745b268faaae.aspx

Samlade verk av Wallin

Hans modeskatt visas på Artipelag
TIPSA NVP.SE

Vet du något vi borde skriva om? Tipsa!
Anna-Karin Blom, webbansvarig
Telefon: 08-555 266 33

FRÅGAN

Har du körkort och bil?




Se resultat
 
 
RSS - BLOGG
/link/ca8242bbb1fd44c79a7ec2f158f06202.gif

Få kontinuerlig uppdatering från bloggarna genom att använda vår RSS-funktion.

RSS - blogg
SÖK PÅ NVP.SE
MEST LÄST IDAG
FACEBOOK

NVP:S NYHETSBREV

Här anmäler du dig till NVP:s nyhetsbrev, med lokalnyheter varje tisdag och torsdag.

NVP.SE PÅ TWITTER

EVENEMANG

Håll koll på allt som händer i Nacka och Värmdö i veckan.

Evenemangskalendern
OM NVP

Nacka Värmdö Posten
Besöksadress: Värmdövägen 205
Postadress: Box 735, 131 24 Nacka

Tel Annons: 08-555 266 10
Tel Red: 08-555 266 20
Fax: 08-555 266 41

Mer om tidningen
Tipsa anonymt
Facebook
Twitter
RSS-flöde

ANNONS

Köpes

Äldre porslin, ljusstakar, glas, karaffer mm med kräftmotiv, bestick, vinkylare, gamla kräftlyktor. Tel 08-22 95 14.

Se fler annonser
SUDOKU
/link/eafc4609a34f4306bee78e68b47ddad5.jpg

Spela det omtyckta spelet Sudoku på NVP.se. Klicka på länken nedan för att spela.

Spela Sudoku
COOKIES

NVP.se nyttjar cookies för att underlätta användarens aktiviteter. Det gäller både redaktionellt och kommersiellt material. Om du vill veta mer eller stänga av cookies på din dator, klicka på länken nedan:
Minacookies.se