Ett sunt ideal eller kollektiv massflykt?

Ledare 09:00 | 10 september 2012 Loppen är fullbokade och sportbutikerna pumpar ut prylar – för snart sagt alla har börjat löpträna. Men är det ett tecken på folkhälsa och sunda ideal eller en kollektiv flykt från något annat?

Jag passar själv in i på schablonbilden för det flyende folket: Några år över 30, har ett stillasittande jobb och är ständigt lite småstressad. Min idrottsbakgrund ligger så långt tillbaka att den inte längre erbjuder några gratis reserver.

Därför springer jag. Jag har gjort det i några år nu. Det är inte lika kul som att spela fotboll, badminton eller gå på fest, men känslan efter en löptur är oslagbar. Den beska medicinen måste bara sväljas först.

Enligt vårdguiden reagerar människan på stress, sedan urminnes tider, genom att ställa in sig på flykt eller kamp. Och kan man inte slå en klubba i huvudet på en angripare från en fientlig stam antar jag att en tur i spåret är en strålande, och mer modern, lösning. Rör man sig för lite kan man ju dessutom lägga på sig några kilon. Det är också stressande. Bara att snöra på sig skorna – samma medicin funkar. En förbättrad kondition gör också att man orkar mer, så möjligtvis blir livet till och med lite roligare.

Därför springer vi. Fler och fler hela tiden. Och om det är ett symtom på en sjukdom eller en lösning på ett problem kanske gör detsamma.

Anders Milde
anders.milde@nvp.se